Teste, Estatísticas e Gráficos de Progressos Físicos
TORNE-SE UM ATLETA MELHOR
Desde o momento em que você se registra e começa o treinamento para sua meta, Fit2one lhe proporciona as ferramentas que você necessita para seguir e controlar toda sua evolução. A partir de testes específicos, registro de condição física, estatísticas e gráficos detalhados.
A maioria dos aplicativos de treinamento apenas lhe permitem controlar as calorias queimadas e a distância percorrida, algo muito básico e limitado. A maioria de nós, na Fit2one, temos formação em ciências do esporte e sabemos o importante que é medir a maior parte de parâmetros que intervém no movimento e evolução corporal (níveis de força, resistência cardiovascular, flexibilidade ou porcentagem de gordura corporal), assim, lhe damos essa possibilidade. Oferecemos opções simples e avançadas, se você quiser, poderá avaliar seu nível de força em um ou vários exercícios, calcular a carga adequada para os exercícios, avaliar sua capacidade cardiovascular e segmentar seus diferentes níveis de intensidade, avaliar sua flexibilidade ou tomar referência de seu IMC e % de gordura corporal.
Registre seus dados e, se desejar, realize os testes inicialmente de maneira rápida e fácil. Repita-os periodicamente e controle o quão longe você está chegando.
As estatísticas corporais avançadas lhe permitirão avaliar sua flexibilidade, sua força em diferentes exercícios, segmentar as frequências de trabalho cardiovascular, estabelecer sua frequência cardíaca máxima e tomar referência de sua % de gordura corporal e índice de massa corporal (IMC).
Compare e controle seus avanços com nossos gráficos de progressos interativos.
Apoiamos um dos melhores monitores de frequência cardíaca do mercado (FITBIT) para importar determinadas estatísticas, assim como retroalimentar o APP com a informação em tempo real que ajusta automaticamente seu programa de treinamento pessoal selecionado. Logo outros dispositivos se unirão ao FIT2ONE.
Podemos lhe oferecer duas formas de se registrar simples e econômicas
