
Siempre es motivador para todos escuchar las historias de éxito de otras personas, para nosotros aún más, cuando son de alguno de nuestros atletas. Esta semana nuestro #Fit2Real es Richard Rodríguez, un…
Siempre es motivador para todos escuchar las historias de éxito de otras personas, para nosotros aún más, cuando son de alguno de nuestros atletas. Esta semana nuestro #Fit2Real es Richard Rodríguez, un…
¿Has comenzado con ganas el 2017? Ya estamos en marzo y el comienzo de año a quedado atrás. Para mantener la motivación de todos, hemos creado una nueva promoción FIT2ONE:…
Las investigaciones nos muestran que el 40% de los españoles se plantean algún propósito para el Nuevo Año, sólo el 8% de estas personas alcanzan sus objetivos. Para ayudarte a…
Con el cambio de año, Enero se convierte tradicionalmente en un mes de nuevos propósitos y objetivos. Un clásico de los propósitos es empezar a hacer ejercicio físico, o…
A medida que comenzamos este nuevo año y establecemos intenciones en torno a lo que esperamos lograr en el, es importante celebrar nuestros pequeños logros en 2016. Estos primeros 4 meses desde…
La enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en España. Sin embargo, prevenir problemas cardiovasculares es muy sencillo. Basta con cambiar una serie de hábitos de alimentación y estilo…